Apesar de muitas pesquisas, ainda não sabemos exatamente o motivo do bocejo, contudo, algumas teorias tentam explicá-lo:
1) Reflexo primitivo:
Antigamente, o homem primitivo utilizava-se do bocejo como forma de alongamento do corpo, deixando-o mais desperto e também como defesa, em situações de confronto e perigo. Hoje o bocejo é um reflexo para despertar a atenção em situações estressantes ou perigosas, tais como dirigir um carro ou escapar de uma ameaça;
2) Regulação térmica cerebral:
O bocejo acontece como forma de evitar aquecimento cerebral. Diz-se que quando o cérebro está fresco, consegue-se pensar melhor;
3) Ligada ao sono e a alterações de substâncias no organismo:
Com o bocejo ocorre liberação de acetilcolina e dopamina no sangue, substâncias que são neurotransmissoras ligada a memória e a aprendizagem. Já o sono é citado como uma das causas do bocejo;
4) Teoria Física:
Para aumentar o oxigênio no organismo e diminuir a quantidade de dióxido de carbono nele; Acontece em situações de fadiga, cansaço e/ou tédio;
Sobre a questão do contágio através do bocejo:
A causa seria explicada devido aos neurônios espelho. Estes neurônios são disparados para imitar gestos/movimentos dos outros (imitar comportamentos). Desta forma é que aprendemos a falar, imitando sons de familiares. Mas esse processo depende também de capacidades sócio-cognitivas (quem é mais sociável tem mais chance de ser contagiada pelo bocejo, já com os autistas, isso não acontece). Quanto maior o nível de proximidade social e emocional, maior a chance de contágio pelo bocejo.
Associado aos neurônios espelho, existem as glândula amígdala e hipotálamo, que disparam o reflexo do bocejo e não podem interrompe-lo.


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